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常见问题解答

Your`s FAQ

合理规划比赛节奏,避免过度消耗体力,并及时补充水分以保持体能。

通过跳跃训练和腿部力量训练,增强起跳时的爆发力。

通过固定练习投篮动作,提高出手的一致性和命中率。

通过录像分析和技术反馈,识别并改进技术中的细节问题。